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ダイエット!ダイエット!!ダイエット!!!blog
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水沢アキ『温め腹巻ダイエット』 ValuePress! (プレスリリース) 体調がよくなり、自然と体がスッキリしてくるのです。 体を温め、代謝をよくする効果のある特製腹巻は、ダイエットや部分やせ、背骨や骨盤の矯正に大活躍! しかも、現在女性たちに大人気の『3分間骨格ストレッチ』をすることで、さらに効果が高まります。 ... 講談社、水沢アキさんも登場するビデオ付き電子書籍「水沢アキ 温め腹巻きダイエット」をiPhone/iPad向けに発売 |
Q | 山田光敏さんの本について。山田光敏さんの本を買おうと思っているんですがどれがいいのか迷っています。太ももとお尻とお腹に効果があるのはどれですか?上半身には効かないのでしょうか?・モテ脚骨盤ストレッチ・モテ脚骨盤矯正ダイエット・お腹やせ骨盤ストレッチ・産後骨盤ダイエットこの中で1番おすすめはどれですか?実際にやってみた方がいましたら教えて下さい。よろしくお願いします。ちなみに私は出産の経験はありません。 |
A | 山田先生の本は全般的に評価が高いですよね。私もやっていますが、類似本に比べて効果的だと思います。この中ででしたら、『モテ脚骨盤ストレッチ』がいいと思います。DVDも付いていますし、上半身のストレッチも紹介されています。産後骨盤は、産後の内容ですから、出産された方にいいと思います。 |
神奈川県全域・東京都町田市の地域情報紙 タウンニュース まず、全身バランスを司る仙骨と骨盤を矯正し、特殊ストレッチで関節を柔軟にする。その後、圧巻の技で手指を贅肉に食い込ませリンパの流れを改善して脂肪を減少させていく。これが痛いのだが、結果が目に見えてわかるので、リタイアする人はほとんどいないという。 ... |