×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
ダイエット!ダイエット!!ダイエット!!!blog
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
ラジオNIKKEI | お久しぶりの健康レポートをお届けします、秦綾佳です(^0^)/ ラジオNIKKEI 本日ご紹介する商品は『DHCプロティンダイエットバー チョコ味』です!!! どちらもたんぱく質を始めとして、10種類のビタミン、3種類のミネラル、更にはダイエット中にうれしい食物繊維が含まれている高たんぱく栄養食品なんです! しかもどちらも1回の摂取目安量2 ... |
Q | 置き換えダイエット(マイクロダイエット・DHCプロティンダイエットなど)って本当に健康的にダイエットできるのでしょうか? |
A | マイクロダイエットの体験者です。自分の体験となりますが、かなり健康的にダイエットできたと思います。3食のうち1食(夕食)を置き換えました。代謝が悪いのか、最初の1カ月は殆ど効果は感じられませんでしたが、徐々に減って8ヶ月くらいで10キロ弱減量できましたv口に入れたものはすべて書き込むノートが付いてくるので、ある時は自分への戒めに、またあるときはちょっとしたご褒美にケーキを食べてみたり等ということもしていました。体重も毎日決まった時間に計量してました(体重計は、小数点第1位表示で体脂肪率が出るもの)。水分を1日2リットル(ご飯を炊くとき等の水分も含めて)摂るようにとあったので、ノンカロリーの飲み物を空腹感を感じると飲んでいました。紅茶が好きなのですが、口が飽きるときもあるのでフレーバーティ・ハーブティーも飲んでました。しかし、本当の戦い(?)は減量に成功した後です。維持するのも結構大変です。調整用にマイクロダイエットを今でも時々使用してます。 |
【イベント プレビュー&レビュー】ドリンクで減量挑戦、応募者全員サポート SankeiBiz 機能性ドリンク「DHCプロティンダイエット」を使ったダイエットを応援するコンテスト「DHCダイエットアワード2011」を開催。応募者全員にサポートサービスを提供するほか、書類審査に合格した約200人に特別サポートを実施。サポート期間は11月下旬から来年 ... |