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ダイエット!ダイエット!!ダイエット!!!blog
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雑誌などで注目の的、「基礎代謝で減量」は長期戦 日本経済新聞 ダイエットには基礎代謝量を増やすとよいと聞き、通信販売で健康器具を購入、毎晩、腹筋運動をしている。食事も脂肪分の多いものは控え、間食もほとんどしない。運動をし始めて3カ月たったが、自宅の体重計で測定できる基礎代謝量はほとんど変化せず、体重も減らない。 ... |
Q | 誰にでもコンプレックスはあると言いますが、私の場合は顔のでかさです。最近ダイエットして9キロ痩せましたが、顔だけ変わらず…(ほうれいせんは目立つようになり)鏡を見るたびに「でか!!」と思いイヤでイヤでしょうがないです。特に風が吹いて髪の毛が後ろにいった時には、もはや顔を上げるのがコワイですm(__)mだからといって整形という選択肢は自分にはないので…何か顔が小さくなる器具やマッサージ法はありませんか!?私は毎日コツコツ続けることが得意なので何でもいいので教えてください。それに男性は顔がデカイ女、引きますよね…そもそも骨格の問題だから、ここは諦めて受け入れるしかないですかね…下らない内容ですみませんが、ご回答をお待ちしております |
A | 顔ではありませんが、口が大きな女性と結婚した人を知っています。(顔も大きかったかな?身体もそこそこ大きかったけど)旦那さんがお菓子作るのが趣味な人なのですが、旦那さんの作った、奥さんの大好物だというスイーツを、もう、これ以上はないというほど幸せそうな顔でその大きな口を目一杯開けてがぶーーーっと。私もお菓子作るのは大好きなのですが、この日ほど作らなかったことを、持ってこなかったことを後悔した日はありませんでした。引かれるとは限らない、むしろ惹かれる、好かれる事もあるということで。(^^;個性と思って割り切る事は、できないでしょうか。ほうれい線が目立つほどお顔の脂肪を落とされたのなら、そこから先はやはり骨格だと思います。マッサージや器具で落ちる物では、ないと思いますよ。 |
書ちゃ食ちゃ寝:まだまだ試行錯誤 /青森 毎日新聞 朝方テレビをつけていると、ダイエット器具や食品のCMがやたらと目に入ってくる。同世代がおなかのぜい肉をつまんでいて、身内意識が芽を出して、こちらもおなかをさすってしまう。ベルトをしっかり締めて、速足で職場へ向かう。 この余分な肉を落とすというのは、原稿 ... |