ダイエット!ダイエット!!ダイエット!!! 白湯ダイエットしってました？

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2024-11-23

白湯ダイエットしってました？

白湯ダイエットについて調べてみました。

前々から白湯ダイエットが気になっていました。冷え性対策にも、やってみようと思います。今までレモンを入れたお湯を飲んでたりするのですが、やっぱり白湯のほうは効果は出るのでしょうか？熱すぎるのはだめ？アツアツを飲むのが好きなので・・・。知っている方、経験のある方、ご回答よろしくお願いします。

水の温度を上げたのが白湯です。化学的には同じものです。白湯に名前が変わっただけで、効果が現れるわけがありません。

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