×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
ダイエット!ダイエット!!ダイエット!!!blog
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
【魔女たちの22時IKKOさんも】無農薬乾燥こんにゃく7袋（7合分）こんにゃくごはんこんにゃくダイエット米[マンナンヒカリではありません]【1週間コミコミ】石井さんの無農薬乾燥こんにゃく米7袋 【メーヘルス＆ビューティをテーマとするmobileECサイトSUPPLE（サップル）が新シリーズを導入 Dream News (プレスリリース) 導入シリーズは、「ボディスタイリングシリーズ」。こんにゃくを素材としたこんにゃく麺各種が商品となる。 種類は、ヌードル4種、おうどん2種、パスタ4種、辛温麺2種、そして季節限定の涼麺2種。 また、新発売となったECO包装タイプの減塩ヌードル4 種も同時に取り扱う。 ... |
| Q | 「ダイエット（体重を落とす）には低カロリーの食品を選んで食べると良い」と、世間では常識のようになってます。でも、低カロリーのものは満腹感が少ないので、結局はたくさん食べないと満足できません。従って、ダイエットするためには、たとえ低カロリーのものを選んで食べていても、結局は空腹をある程度我慢しなければいけません。よって、低カロリーのものを選ぶことは、ダイエットにはあまり意味がないように思うのですが、いかがでしょうか？昔、コブタ注意報という商品名のこんにゃくパスタを２人前食べたところ、ほとんど満腹感が感じられなかった（すきっ腹に水を大量に飲んだ時のような感じ）という経験があって、つくずくそう感じるのですが、いかがでしょうか？ |
| A | カロリーだけに着目するのではなくGIとかも気にしたらいいかもしれませんね。これも、結局食べ過ぎてしまえば意味がないのですが同じカロリーでも玄米を食べるのと、ケーキを食べるのでは消化吸収時間が違い、それにより体内で血糖値を下げるインスリンの分泌量が変わります。インスリンが大量に出なければ、脂肪が付きにくいわけです。一番良い例としては、糖尿病患者の食事です。ただこのGIだけでのダイエットでは当然大きな効果は得られません。運動と並行して、普段生活スタイルに取り入れられたらいいと思います。 |
ユンソナ ダイエットに有効そうな韓国料理を紹介 アメーバニュース ユンソナはお餅の代わりにこんにゃくを使えばダイエットになると「コンニャクコチ」のレシピをブログ上で紹介しており、完成写真を見ると玉こんにゃくの韓国版といった見た目である。 「こんにゃくだからカロリーが少なく、甘くてピリ辛で美味しいですよ」と太鼓判を ... |
【魔女たちの22時IKKOさんも】無農薬乾燥こんにゃく7袋（7合分）こんにゃくごはんこんにゃくダイエット米[マンナンヒカリではありません]【1週間コミコミ】石井さんの無農薬乾燥こんにゃく米7袋 【メー