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ダイエット!ダイエット!!ダイエット!!!blog
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株式会社インベサイド:ダイエット情報サイト『簡単にできるダイエット』に特集「習慣で痩せる簡単ダイエット」を掲載 Dream News (プレスリリース) 断食ダイエットなど過激な減量は長続きしない上に体の機能が正常に働かなくなってしまいます。また、一時的に痩せることができても、ダイエットを終了した時点から「太る生活」に戻っていてはせっかく行った痩せる努力が簡単に水の泡と消えるまで時間の問題でしょう。 ... |
(1)公的な専門「道場」で挑戦 スポーツ報知 そんな長年の経験から学んだのは、「食べなきゃやせる」という黄金の法則だ。しかし、ダイエットでは空腹との戦いが一番難しい。唯一手を出せずにいたのが断食だったが、生活習慣病も気になる年頃、断食道場への入門を決めた。 5泊6日でお世話になったのは、兵庫県・ ... |