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2024-11-25

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売れっ子モデルが、忙しさのあまりトレーニング出来ないのに、どうやって体型を維持したら良いのか、どんな状況でも効果を発揮出来る方法を地道に研究した結果、完成したダイエット法です。その効果は、モデルの証言からもお分かり頂けるでしょう。 ...

私は今yahooのダイエットダイアリーをやっていて、日曜日がゴール日なんですが、まだ目標の体重より500グラム多いのです(>_<)なんとかして、1日で減らす方法はないでしょうか？2年以上そのままだった体重を、この3ヶ月で頑張って7キロ近く減らしてきたので、終わりはちゃんと終わりたいので…(もちろん2クールも続けますが…)もともとあまり痩せやすくなく、1日平均200グラムしか減らないので、かなり焦っています。力を貸してください。よろしくお願いします。

長いスパンのたった500gなんて気にしなくていいです。そんな事で焦って失敗するより、来年の自分を見据えて下さい。無理して期間に拘り、減らす必要はありません。

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VÖLLEREI |D
Mhh, Softcream. |D Yolandaちゃん、明日からダイエットだよねぇｗｗｗｗ. Tomorrow Ji Heon's Goodbye Nomikai... hmm... but I'm looking forward to clubbing on Saturday! Already tried out my hairstyle for that... hihi... :D.