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ダイエット!ダイエット!!ダイエット!!!blog
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ご飯を減らせばいい」が悲劇の始まり nikkei BPnet 世の中では、ダイエットのための指針が、カロリーというものさし一つだけになってしまうことが少なくありません。 たとえば、カロリーを基準にして食べる目標を決めたとします。そして、カロリーゼロのダイエットコーラを飲みながら、「今日はスナック菓子をたくさんたべ ... |
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