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ダイエット!ダイエット!!ダイエット!!!blog
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 読売新聞 | 小学校高学年の女の子と保護者のための「春休み親子スクール」 読売新聞 やっぱり肉食男子 （3月18日） ダイエットを気にして肉をあまり食べず、小食の２０～３０代の男性が増えているという。しかし、同世代の料理研究家、五十嵐豪さんは「肉は日々のスタミナ源」と話す。あまり料理を作らない男性でも簡単に作れる肉料理２品を紹介してもらっ ... |
| Q | 小5です。私は太っていて、6年の友だちのクラスメートの男子にバカにされます。クラスでも、それでいじめられています。食事を変えることは難しいので、それ以外の小学生でもできる簡単ダイエット法を教えて下さい。 |
| A | 小６女子です。私のおすすめは、腰回しとミニ腹筋。ネーミングセンスないとか言わないでくださいね・・・ｗ腰回しは好きな曲にあわせて左右３０回ずつくるくると腰を回すのです。アイポットとかがあれば最高ですｗ |