いろいろとダイエットダイアリーのこと調べてみました!
食べ物の記録ダイエットのために1日に食べたものを記録しようと思っています。そこで質問なのですが、そうゆうことをするサイトなどありますでしょうか?カロリーとかも記録したいのですが・・・ありましたら教えてください!
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商品副データ3ケ月つけるだけでやせる!今泉久美主婦の友社この著者の新着メールを登録する発行年月:2007年04月登録情報サイズ:単行本ページ数:1冊(ペISBN:9784072560532◆今話題のダイエット特集【内容情報】(「BOOK」データベースより)食べたものを書き出す、栄養のバランスを簡単チェック、毎日、体重をはかって記録する。3カ月で「やせぐせ」がつく。毎日役立つ「ダイエット1行メモ」が全ページに。【目次】(「BOOK」データベースより)90日ダイエットを成功させるむずかしくない5つのお約束/10秒1ポーズのかんたんダイエット体操/食品のカロリーの目安/おなじみメニューのカロリーの目
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商品副データつけるだけでやせる!数値もよくなる!主婦の友社/今泉久美主婦の友社この著者の新着メールを登録する発行年月:2008年09月登録情報サイズ:単行本ページ数:1冊(ペISBN:9784072634844【著者情報】(「BOOK」データベースより)今泉久美(イマイズミクミ)栄養士。女子栄養大学栄養学部卒業後、食品会社に勤務。その後、料理研究家として独立。2004年より女子栄養大学栄養クリニック特別講師。料理雑誌、女性誌で次々とレシピを開発、発表。自宅での料理教室、全国農協での料理講習などにも尽力。食品会社と連携し、商品開発にも携わる。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載され
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